Élise CuffelÉlise Cuffel

À la racine de tes blocages se trouve la clé du changement.

Ce qui te retient a souvent une histoire ancienne. Je t'aide à la comprendre, pour t'en défaire et retrouver la liberté d'être pleinement toi-même.

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Portrait d'Élise Cuffel, dans une lumière chaude
elle est venue se rencontrer
Voyage au Sri Lanka avec un groupe de femmes
Sri Lanka · 2025
« Un voyage de mille lieues commence par un pas. »
Google
★ ★ ★ ★ ★4,8/5 sur 27 avis
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Marion Millet★ ★ ★ ★ ★· il y a 2 mois

« J'ai eu un tsunami émotionnel. Saupoudré de transformations, de mise en lumière, d'acceptation de mes zones d'ombre. Devant moi s'ouvre une porte que je n'aurais jamais pensé pousser : celle du bonheur. »

Flore Deneux★ ★ ★ ★ ★· il y a 3 mois

« Élise accueille et écoute avec bienveillance. Son accompagnement Étincelle est innovant et permet à chacune de travailler à son rythme, tout en gardant un fil conducteur. »

Clothilde Fressancourt★ ★ ★ ★ ★· il y a 3 mois

« J'ai découvert grâce à Élise la puissance des constellations familiales. Chaque rendez-vous est un moment de rencontre et de partage intenses. Je recommande à tout le monde. »

Sandrine Desselle★ ★ ★ ★ ★· il y a 4 mois

« Grâce à Étincelle je me suis libérée, je suis plus sereine, j'ai plus confiance en moi, je suis dans l'acceptation, j'ose plus. Passez à l'action, un message, un appel peut tout changer. »

Alexandra Hanrez★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Élise est un cadeau de l'univers. Investir dans les soins qu'elle propose c'est investir pour soi, en soi, et ça fait tellement de bien. »

Marine Clin★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Une constellation familiale extraordinaire, merveilleuse. J'ai compris tellement de choses, nous libérons ce qui ne doit plus être pour nous tout en aidant le collectif. »

Marie (équipe McDo)★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Très bon séminaire au Val Joly avec Élise. Bonne continuation de la part de la team McDo ! »

Marion Millet★ ★ ★ ★ ★· il y a 2 mois

« J'ai eu un tsunami émotionnel. Saupoudré de transformations, de mise en lumière, d'acceptation de mes zones d'ombre. Devant moi s'ouvre une porte que je n'aurais jamais pensé pousser : celle du bonheur. »

Flore Deneux★ ★ ★ ★ ★· il y a 3 mois

« Élise accueille et écoute avec bienveillance. Son accompagnement Étincelle est innovant et permet à chacune de travailler à son rythme, tout en gardant un fil conducteur. »

Clothilde Fressancourt★ ★ ★ ★ ★· il y a 3 mois

« J'ai découvert grâce à Élise la puissance des constellations familiales. Chaque rendez-vous est un moment de rencontre et de partage intenses. Je recommande à tout le monde. »

Sandrine Desselle★ ★ ★ ★ ★· il y a 4 mois

« Grâce à Étincelle je me suis libérée, je suis plus sereine, j'ai plus confiance en moi, je suis dans l'acceptation, j'ose plus. Passez à l'action, un message, un appel peut tout changer. »

Alexandra Hanrez★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Élise est un cadeau de l'univers. Investir dans les soins qu'elle propose c'est investir pour soi, en soi, et ça fait tellement de bien. »

Marine Clin★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Une constellation familiale extraordinaire, merveilleuse. J'ai compris tellement de choses, nous libérons ce qui ne doit plus être pour nous tout en aidant le collectif. »

Marie (équipe McDo)★ ★ ★ ★ ★· il y a 1 an

« Très bon séminaire au Val Joly avec Élise. Bonne continuation de la part de la team McDo ! »

On dit qu'il y a un avant, et un après.

Tu te sens perdue, fatiguée, un peu à côté de ta vie. Tu doutes de toi et tu t'oublies, sans vraiment savoir depuis quand.

Mon travail, c'est de te ramener à toi. De t'aider à comprendre d'où viennent tes blocages, de t'en libérer pour que tu puisses avancer vers une vie plus sereine et alignée.

Ce n'est pas une méthode toute faite, ni des conseils tout prêts. C'est un vrai travail que nous faisons ensemble, à ton rythme, sur ce qui est vraiment à toi.

Bol de céramique japonaise réparé selon la technique du Kintsugi
Le kintsugi : au Japon, on répare la porcelaine brisée avec de l'or. On ne cache pas la cassure, on la sublime.

Le chemin

Et si tu retrouvais le fil de ce qui te fait vibrer ?

Avant

« Je me sentais perdue, sans savoir où j'allais. »

Après

Je sais qui je suis, je sais où je vais.

Avant

« Je portais des masques pour être aimée. »

Après

J'ose dire ce que j'ai sur le cœur.

Avant

« Je m'éteignais à petit feu. »

Après

J'ai rallumé ma lumière.

Avant

« Je ne savais plus qui j'étais. »

Après

Mes relations sont plus harmonieuses.

Chaque femme a un chemin unique.
Voici les portes que je t'ouvre.

Élise qui rit dans une pièce à vivre

— le programme phare

Étincelle

Six mois de mentorat profond pour te libérer, t'aligner et incarner. 25 soins audio canalisés, 4 séances individuelles, coachings de groupe bi-mensuels, 2 constellations incluses, miracle morning WhatsApp.

  • 6 mois
  • Inscription en continu
  • Paiement en 4× sans frais

1 800 €tout inclus

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Lecture dans la bibliothèque du Cocon Essentiel

— retraite individuelle

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Ta retraite pour revenir à l'essentiel, dans un lieu pensé pour toi à Dourlers (Nord). Quatre thèmes — libération, féminin, vie de rêves, couple conscient. Deux formules, 3 ou 5 jours.

  • 3 à 5 jours
  • Hébergement inclus
  • 4 thèmes

300 – 550 €selon formule

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Discussion autour d'un café au Cocon Essentiel

— cercle collectif

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Cercle de libération transgénérationnelle, en présentiel au Cocon. Délier les schémas familiaux, libérer ce qui se transmet sans mots. Huit places, deux dimanches par mois.

  • Le dimanche
  • 8 places
  • Au Cocon, Dourlers
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— en visio

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  • 1 h
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  • Soin canalisé

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Pour les organisations

Le Cocon Entreprise

Trois axes — alignement, talents, cohésion. Trois formats — d'une journée au séminaire premium au Cocon. Une vraie expérience immersive, pas une formation.

  • McDonald's
  • Ramery
  • Nord BTP
  • La Poste
  • AXA
  • Mobivia
  • Allianz
  • France Travail
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Portrait d'Élise Cuffel

Kinésithérapeute, énergéticienne, mentor — et créatrice du Cocon Essentiel.

J'ai commencé par soigner les corps. Puis j'ai compris que c'est dans les mémoires, les peurs et les blessures transmises qu'il fallait aller chercher. Aujourd'hui j'accompagne les femmes là où elles n'osent pas aller seules.

Le Cocon Essentiel, à Dourlers (Nord), est mon lieu de retraite — un espace pensé pour que chaque femme puisse venir se déposer, se rencontrer, se relier.

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« J'ai eu un tsunami émotionnel. Saupoudré de transformations, de mise en lumière, d'acceptation de mes zones d'ombre. Devant moi s'ouvre une porte que je n'aurais jamais pensé pousser : celle du bonheur. »

Marion Millet · Étincelle · 2026

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Et si on faisait connaissance ?

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